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2008年9月15日 (月)

肩の痛みの続々編・・・

happy02 久々の更新となってしまいました・・・。

肩の痛みと痺れは相変わらず。
リハビリは3週間ほど行けないでいたのですが、
その代わりに、自宅近くにある鍼灸整骨院でマッサージと電気の治療を受けています。

リハビリ以外に、日々の仕事でガチガチになった肩甲骨や肩の凝りをなんとかしたいsign01マッサージしたーいsign03と、身体が要求していた。

で、行ってみたところが、これが良かったup
問診と背中を触ってみてもらいpaper、首の手術をしたことを話すと、
首の傷を診た女性は・・・
「この位置(首)にはいろんな神経が通っているけれど、腕に繋がる神経も通っているから、もしかしたら手術で傷つけたか、癒着で神経が圧迫されていて痺れているのかもしれませんね・・・。
神経を傷つけたとすると、痺れは治るのは難しいかもしれないけど、癒着だけなら時間はかかるけど治ると思いますょ。あと、肩甲骨も少し浮いてますね」

と、言われる。

整骨院は初めてと言っていいほどの経験でしたが、
レントゲンなども撮らないのに、問診と触診と傷の位置などを診ただけで、
色々と状態を教えてもらえたことに、正直びっくりした。

とりあえず、肩甲骨の下や周りにある筋肉を鍛えていくしかないということ。
ただし、あまりリハビリもマッサージもやり過ぎると、筋肉を傷めてしまったり、
疲労だけが残ってしまうらしい。

・・・と言うことで、今は都内整形外科でのリハビリと、ここでの毎週末の治療&マッサージを受けています。

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↓私が今回の肩の痛みで参考にしたホームページです。

整形外科基礎知識
AR-Ex Medical Group(アレックス メディカル グループ) 

 

Total Health Promotion Club

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コメント

やこさん、お久しぶりです!
肩はあまり変化はないですが・・以前より少し痛くなくなってきました。でもまだ腕を横に伸ばしたときの痺れは変わりません。
とにかくリハビリするしかないですね。
やこさんは12月で2年ですか。順調で良かったです!!
これからも一緒に頑張って行きましょうね!!

投稿: アネゴ | 2008年11月29日 (土) 21時42分

アネゴさん、お久しぶりです。
その後肩の調子はいかがですか?急にはよくならないかもしれないけれど、一歩ずつ前進があるといいですね。
私は手術を受けてから来月12月でようやく2年になります。昨日、術後初めて首を後ろに反らせることができたことに気付きました。傷口がなかなか落ち着かなかったこともあり、いままでは知らないうちに力が入って首を動かせずにいました。小さなことだけど出来るようになることがあると嬉しいものですね。アネゴさんもリハビリ大変だと思いますが、お互い一歩ずつですね。一緒にがんばりましょうhappy01

投稿: やこ | 2008年11月23日 (日) 10時33分

Kanaさん、初めましてhappy01コメントありがとうございます。
ヨードの食事制限や薬をストップしてからのむくみなどが大変でしたが、少しの辛抱なので頑張ってくださいね。

投稿: アネゴ | 2008年10月26日 (日) 19時20分

はじめまして。20代で甲状腺癌がみつかり、アネゴさんと同じ伊藤病院で先週手術しました。手術前は不安でしたが、アネゴさんのブログをみつけ、入院の様子を事前に知ることができてよかったです。12月にはアイソトープをやります。ヨードっていろいろなものに入ってるのですね。ヨード禁食生活大変そうですが、がんばります。

投稿: Kana | 2008年10月21日 (火) 06時57分

Midoriさん、初めまして!
コメントありがとうございます。
Midoriさんの担当医はきちんと説明をしてくれたんですね。というか、それが当たり前なんでしょうが、私の場合は(ブログでご存知のように)そういう部分の説明はなく、主治医は「手術の影響ではないと思う、リハビリが必要かもしれないね」というだけでした。
何だか私の場合は、術後に問題が起こるんだなぁ・・・。
でもMidoriさんに教えていただいた事で自分の今の状態に理解できました。
本当にありがとうございますconfident
実は今通っている整形外科の理学療法士さんが「次回病院へ行ったときに、どこをどのように手術したのか、筋肉は切ったか切らないかなどを訊いてきてください」と言われたので、訊いてこようと思っていますが、きっと私の場合はMidoriさんが教えてくださったように、神経に何らかのことがあったんでしょうね。
きちんと訊いてこようと思います。

投稿: アネゴ | 2008年9月21日 (日) 21時02分

とっこさん、こんばんは!
次は半年後ということは落ち着いているんですね。良かったですconfident
病気のことは忘れて日々楽しんで過ごしてくださいねnote

投稿: アネゴ | 2008年9月21日 (日) 20時46分

みるくままさん、こんにちは!
癌に関しては、おとなしく共存してくれて良かったですね。何より一安心。

「肩の楽な感じがわからなくなっている・・」というのは私もあると思います。何だか辛いですね。楽な感じを忘れたくないような・・忘れた方が楽なような・・複雑な気持ちになります。。

いろいろ大変な日々の合い間を縫ってコメントを書いてくださって嬉しく思います。
息抜きさえもできそうにない時こそ「息抜きは必要かもしれませんね」spa
私もここ数ヶ月いろいろあったのですが、友人とwine飲みながらお喋りしたり、 大好きな温泉spa(旅行)に行ったときに「やっぱりこういう時こそ、こんな時間を作ることが必要なんだなぁー」と実感しましたconfident

投稿: アネゴ | 2008年9月21日 (日) 20時41分

アネゴさんはじめまして 私もアネゴさんと同じ甲状腺乳頭ガンで9月4日に甲状腺全摘出とリンパ節郭清手術をしました それも、ほぼアネゴさんと同じ場所に同じ大きさのリンパ節転移がありました 私の担当医は「このリンパ節のすぐ側には腕を上げ下げする肩の筋肉を司る神経が通っているので、なるべくその神経を傷つけないようにしますが、もしも傷つけてしまった場合には一時的に腕がが上がらなくなる事があります また、一定期間痛みや痺れが残る場合もあります」と、術前に説明してくれました とても心配していたんですが、幸いにも、私の場合は何の影響もありませんでしたが・・・ 手術に際してのリスクの説明は医者の義務ですから、きちんとされなければいけないと思います

投稿: Midori | 2008年9月21日 (日) 03時33分

アネゴさん、こんばんは。病院は、「薬が効いているね」とうれしい言葉が!数値も、正常値になっているそうで、次は半年後です(薬も出ました)。ホッとした反面、楽しみの東京に行けないのが淋しいです。

投稿: とっこ | 2008年9月18日 (木) 20時33分

夕凪さん、こんにちは。

腕が普通に動いたり上がることが、どれだけ普段の生活を楽にしてくれ、そしてそれがいろんな幸せに繋がっていることを感じました。痛みと不便を感じて初めてわかったことでした。

投稿: アネゴ | 2008年9月18日 (木) 12時31分

とっこさん、こんにちは。
病院はどうでしたか?
私も週末近くなってガチガチなので早くマッサージに行きたーい(>_<)

投稿: アネゴ | 2008年9月18日 (木) 12時22分

ご無沙汰してます。
肩の痛み・・・痛いのって何でも嫌ですよねぇ~
私は「万年肩こり」で、肩の楽な感じがわからなくなっています。仕事上、中腰の姿勢が多い為、腰痛もあり・・・まあこれは職業病みたいなもんだと自分に言い聞かせています。
アネゴさんの自分で納得できるまで調べようとする姿には感服しています。私も見習おうと思っています。今週四ヶ月ぶりの病院です。特に変化もなく、とてもおとなしい癌ちゃんみたいですよ。

先月末に義父が亡くなり、主人の実家に日曜日ごとに通っていて(車で片道2時間くらい)精神的にも肉体的にも、ちょっとバテバテです。今後の相続のことで益々もめそうな予感・・・私は嫁の立場なので、関係ないんですがね。そんな時、通院のために新幹線に乗って前泊するのは、ちょっと息抜きタイムかななんて、罰当たりなことを考えています。
まあ、仕事が終わってからなので、ホテルに着くと夜なんですけどね。いつもは面倒な通院が、今回だけは旅行気分なんですよね。
なーんて、ちょっと不謹慎な私でした。

投稿: みるくまま | 2008年9月16日 (火) 21時56分

リハビリで少しずつ良くなると良いですね。
麻痺した神経ですから、きっと復活しますよ。

辛いでしょうが、頑張ってください。応援してます。

投稿: 夕凪 | 2008年9月16日 (火) 21時42分

こんにちは。私は、明日病院の日で、今日はそのための移動日です。     アネゴさんの肩の痛みも、和らぐといいですね!私も、時々マッサージしてます。ボキッと鳴ったとき、ついつい笑ってしまいます(^O^)

投稿: とっこ | 2008年9月16日 (火) 13時37分

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